Alimentos que debes comer antes de hacer el amor

Algunas investigaciones alimentarias dicen que ciertas comidas pueden mejorar nuestra actividad sexual, así como otras pueden perjudicarla seriamente.

De acuerdo a un estudio de la Universidad de Gales, algunos alimentos mejoran nuestro humor y bienestar; y otros, mejoran la circulación o nos relajan. 

Deberíamos de tomarlos en cuenta.

Chocolate 
La feniletilamina que abunda en el chocolate es el mismo químico que el cerebro libera cuando nos enamoramos, por lo que ha sido denominada como “la droga del amor”.

Sandía 
Esta fruta también produce arginina, que podría producir efectos semejantes a los de la Viagra.

Aguacate 
Los aztecas denominaban al árbol que proporciona dicho fruto “el árbol testículo”. Posee vitamina E y B6,  y favorecen la circulación sanguínea y regulan los niveles hormonales.

Ostras 
Uno de los alimentos más controvertidos, según estudio, este alimento, al igual que los mejillones y las almejas, favorecía la producción de hormonas sexuales. 

Ajo  
La alicina que posee, tiene propiedades antioxidantes y elimina radicales libres, por lo que mejora la circulación de la sangre a los órganos sexuales.

Salmón 
Los ácidos omega-3 que en ellos se encuentran, mantienen la función hormonal y contribuyen a la generación de dopamina, que a su vez, facilita la excitación sexual.