Lo que no sabías de la masturbación
Experto en medicina sexual asegura masturbarse es una experiencia placentera que aporta beneficios al cuerpo y a la salud.
La masturbación ha sido catalogada por diversas sociedades como una práctica inmoral y dañina, durante mucho tiempo, sin embargo lo que la gente ignora son los beneficios que esta práctica trae a las personas que lo realizan. Mariano Rosselló Gaya, andrólogo y experto en medicina sexual del Instituto Médico Rosselló habla de cinco beneficios de la masturbación científicamente comprobados que seguramente nunca te imaginaste.
1. Ayuda con los dolores menstruales
La masturbación puede aliviar dolores, especialmente aquellos relacionados con los malestares menstruales y otros síntomas ginecológicos, está comprobado que masturbarse durante la menstruación tiene el efecto de prevenir y mitigar la inflamación y reducir las molestias en general de te periodo.
2. Genera sensación de bienestar
Masturbarse es bueno para tener una buena salud global tanto a niveles biológicos como psicológicos, "La liberación de endorfinas y catecolaminas rebaja los niveles de estrés y por tanto mejora nuestro estado anímico", afirmo el andrólogo.
3. Mejora el sueño
La mejor manera para darle fin a esas horas de insomnio es la masturbación, particularmente para los hombres. La liberación de endorfinas, producto de la satisfacción del orgasmo, puede combatir el insomnio. El experto afirmó “tras el orgasmo se liberan toda una serie de endorfinas, hormonas, catecolaminas y citoquinas que hacen que actúan como relajantes químicos que inducen el sueño".
4. Fortalece el sistema inmune
Beneficia grandemente a los hombres el hecho de que la vía seminal y los conductos eyaculadores circulen el semen hacia afuera, evita que se puedan producir infecciones de bacterias oportunistas exteriores, además de eso, también libera las hormonas de felicidad.
Asimismo, una investigación del Cancer Epidemiology Centre de Melbourne, Australia, indicó que los hombres entre los 20 y 50 años que se masturban más de cinco veces a la semana tienen menos posibilidades de desarrollar un cáncer.
Estudios también indican que en mujeres, esta actividad previene la endometriosis, una enfermedad urinaria que puede provocar infertilidad femenina, también se habla de prevención de infecciones, pues la actividad contribuye a que se abra el cuello uterino y libere mucosidad y fluidos cervicales.
5. Mejora las relaciones de la pareja
Un mito muy extendido plantea que la masturbación arruina la relación sexual con la pareja, sin embargo, según expertos, esto es absolutamente falso, de hecho, es lo contrario, masturbarse favorece un buen sexo, ya que al hacerlo la persona aprende mucho sobre su cuerpo, sus reacciones, sus estímulos sexuales, haciendo que el coito sea mucho más placentero.
